“Non mollare mai”: quando la motivazione diventa un ostacolo
17/07/2023
L’idea di “non mollare mai” è molto diffusa: la sentiamo nello sport, nel lavoro, nella vita quotidiana.Per molti è una frase che dà forza, che spinge ad andare avanti anche
Categoria: Corpo & psiche
– Il corpo e la psiche sono strettamente collegati e si influenzano reciprocamente
– La fisioterapia può aiutare a migliorare il benessere fisico e mentale dei pazienti
– Alcuni esempi di relazione tra corpo e psiche sono:
Il dolore cronico può causare ansia, depressione e stress
Le emozioni negative possono peggiorare la percezione del dolore e la qualità della vita
L’esercizio fisico può ridurre lo stress, aumentare l’autostima e favorire il rilascio di endorfine
La respirazione diaframmatica può favorire il rilassamento e l’equilibrio emotivo
“Non mollare mai”: quando la perseveranza diventa una risorsa nella riabilitazione
10/07/2023
Durante un percorso di riabilitazione capita spesso di sentirsi scoraggiati: i miglioramenti sembrano lenti, il dolore va e viene, e la motivazione può calare. In questi momenti, avere un atteggiamento
Meno ansia se il paziente capisce il proprio problema
11/02/2023
La gestione dell’ansia e della paura è una parte fondamentale della risposta terapeutica in fisioterapia. La fisioterapia è una disciplina che si concentra sulla prevenzione, sulla correzione, sulla riabilitazione del
Come la fisioterapia migliora la qualità di vita dell’intera famiglia
04/02/2023
La fisioterapia non riguarda solo il singolo paziente: quando migliora la salute di una persona, tutta la famiglia ne beneficia. In questo articolo scopriamo come la fisioterapia e famiglia si